Ingredientes:
Pão folha tipo wrap ou pão árabe,200gr de palmito picado, cebola,50gr de azeitonas picadas,meia cenoura ralada,1 colher de sopa de requeijão light ou cream chease, 2 colheres de sopa de milho verde,1 colher de sopa de salsinha, orégano, azeite de oliva, tomate seco picado e folhas de alface americano.
Modo de preparo:
Refogue os ingredientes, menos o cream chease e a alface. Passe no pão árabe ou wrap o cream chease e coloque o recheio.Enrole e leve ao forno.
6 de out. de 2011
WRAP SAUDÁVEL
Ingredientes:
Pão folha tipo wrap ou pão árabe,200gr de palmito picado, cebola,50gr de azeitonas picadas,meia cenoura ralada,1 colher de sopa de requeijão light ou cream chease, 2 colheres de sopa de milho verde,1 colher de sopa de salsinha, orégano, azeite de oliva, tomate seco picado e folhas de alface americano.
Modo de preparo:
Refogue os ingredientes, menos o cream chease e a alface. Passe no pão árabe ou wrap o cream chease e coloque o recheio.Enrole e leve ao forno.
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Nenhum comentário:
Postar um comentário