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1 de jun. de 2010
BOLINHOS DELICIOSOS DE QUEIJO DE SOJA(TOFU)
Ingredientes: 250g de tofu esfarelado
1 xícara de água
2 batatas cozidas
½ xícara de farinha integral
1 colher de sopa de molho de soja
1 colher de sopa de alho amassado
1 xícara de gérmen de trigo
2 colheres de óleo
Preparação:
Passa no liquidificador o tofu, a batata e a água. Adiciona o molho de soja, o alho, a farinha integral até formar uma massa dura.
Faz bolinhos e passa-os por gérmen de trigo. Frita-os levemente numa frigideira com óleo até ficarem dourados.Para quem tem restrição de frituras, é melhor faze-los assados de forno, em forma untada e os bolinhos levemente achatados.Se optar por colocar um molho de tomate e queijo ralado em cima, pode servi-los desta forma, acompanhando macarrão.
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